Hurmanın şaşırtıcı 3 faydası açıklandı

Son yapılan bilimsel bir çalışma, hurmanın günlük olarak tüketilmesinin toplam kolesterolü azaltmaya yardımcı olduğunu ortaya koydu. Besin değeri bakımından oldukça zengin olan hurma, birçok kişi tarafından tatlı bir atıştırmalık olarak bilinse de, sağlık açısından sunduğu yararlar çoğu zaman fark edilmiyor. İşte hurmaya dair bilmediğimiz önemli faydalar

Read More

Sağlık uzmanları et yerine bu balığı öneriyor

Son dönemde protein ihtiyacını sağlıklı yollardan karşılamak isteyenlerin yöneldiği balık türleri arasında biri var ki, uzmanlar tarafından adeta “etin güçlü alternatifi” olarak gösteriliyor. Uzmanların dikkat çektiği bu balık, yüksek besin değeriyle dünya genelinde giderek daha fazla tercih ediliyor.

Read More

Öğretmen-öğrenci ilişkisi güvene dayalı olmalı!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, sağlıklı bir öğretmen-öğrenci ilişkisi kurmanın önemi, sınırların belirlenmesi ve bireysel ihtiyaçlara dikkat edilmesinin öğrencilerin gelişimi üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi.

Read More

Yeni nesil tehlike! Saç modelleri ele veriyor: Murat Övüç de dosyaya girdi

Tas kafa tıraşlarıyla öne çıkan yeni nesil çeteler, Türkiye’de yeni bir tehdit olarak görülüyor. Emniyet’in yakından takip ettiği bu yapılanmalar, çocuk üyeleri silah, lüks yaşam ve kaba güç gösterileriyle sosyal medyada öne çıkarıyor. “Düşük risk, yüksek getiri” olarak gördükleri 18 yaş altı gençleri internet üzerinden örgütleyen çetelerle ilgili son hazırlanan iddianamede fenomen Murat Övüç’ün adının da geçtiği ortaya çıktı.

Read More